Kategóriák

Állandó oldalak

Én és a blog

"Fiatal 40-es nő szeretne fiatal maradni." Mert a fiatalság megőrizhető! Hiszek abban, hogy testtel, szellemmel és lélekkel egyaránt tudatosan törődni kell ahhoz, hogy ez sikerüljön. Ehhez szeretnék segítséget nyújtani gondolatokkal, tanácsokkal és ötletekkel kor- és sorstársaimnak a blogomban.

Címkék

100 évig élni (1) 40 felett (5) áfonya (1) agy (1) aktivitás (4) alvás (2) anti-aging (10) antioxidáns (7) átlagéletkor (1) a gyomor nem felejt (1) Balaton (1) birs (1) bodzabogyó (1) bodzavirág (1) böjt (10) bölcsesség (1) boldogság (3) boldogtalanság (1) bőr (6) bor (1) borágó (1) borsó (1) bouquet garni (1) célok (1) csatni (1) dekoráció (1) depresszió (1) diéta (1) dió (1) dzsem (3) egészség (14) egészséges (13) egészséges életmód (13) egészséges fogyókúra (10) egészséges táplálkozás (23) élet (6) életöröm (1) élettartam (1) energetizálás (2) energia (5) eper (3) eperlevél (1) étel (8) fejlődés (1) feltöltődés (5) fényvédő (2) fiatalító (7) fogyókúra (2) Folly Arborétum (1) füge (1) fűszer (2) futás (3) geopark (1) görögdinnye (1) gourmet (3) gyógy (1) gyógynövény (7) gyömbér (1) gyümölcs (15) halál (1) harmónia (2) házi (7) hidratáló (1) hírek (1) hobbi (1) hőség (1) hosszabb élet (3) hosszú élet titka (11) hús (1) húsmentes (1) Igazak (1) immunerősítő (2) inspiráció (1) játék (1) jóga (7) jó hely (8) kajszibarack (2) Kapolcs (1) kenyér (1) kert (2) kézimunka (1) kikapcsolódás (2) koncentráció (1) kozmetikum (4) kreativitás (1) kreatív energia (3) krém (1) kutatás (3) légzés (2) lélek (1) levendula (2) Lyon (3) mandala (1) Marlo Morgan (1) meditáció (4) méhek (1) menopauza (1) méregtelenítés (4) méregtelenítő (3) motiváció (1) mudra (1) muskotályzsálya (1) napfény (1) nosztalgia (1) nyomelemek (11) nyugtató (1) olvasás (1) öregedés (1) ötlet (1) párkapcsolat (1) program (3) rákmegelőző (1) ránctalanító (3) rebarbara (3) recept (14) reggeli (1) sajt (1) salaktalanító (3) séta (1) spárga (1) sport (5) stressz (1) szabadidő (1) szamóca (1) szeder (1) szederlevél (1) szellem (1) szellemi frissesség (1) szellemi képességek (3) szex (1) szilva (1) szilva tatin (1) születésnap (1) tánc (1) tanulás (1) tartósítás (2) tea (7) tejsavó (1) termékenység (1) természet (1) test (2) testmozgás (2) testsúly (1) tudatosság (6) túra (1) utazás (6) Vasútpark (1) vegetáriánus (1) vidámság (2) vitamin (12) víz (2) zöldség (5) zsálya (1) Címkefelhő

Test - lélek - szellem


2014.04.22. 11:54 Anti-Agent

Böjt húsvét után

Címkék: böjt hosszú élet titka 40 felett anti-aging

Mától böjtölök. Illetve ráhangolódom, mert nem szabad csak úgy fejest ugrani a nem-evésbe. Húsvét előtt már belefogtam, de csak pár napig tartottam, mert jött a lányom szülinapja, amikor együtt akartam ebédelni a családdal. Aztán a húsvét. De most végre! Nem éhezem!…

2 komment

2013.08.03. 16:05 Anti-Agent

Öregszik a bőröd, ha nem alszol jól és eleget

Címkék: kutatás bőr alvás öregedés anti-aging

Mindnyájan tudjuk, mennyivel jobban nézünk ki, ha kialudtuk magunkat, frissen és energikusan ébredünk. Ha nem sikerül így, akkor nehezebb elviselni a tükörképet reggel a fürdőszobában. Klinikai kísérletek is bizonyítják immár, hogy jól látjuk, amit ilyenkor látunk. Az…

Szólj hozzá!

2013.07.12. 15:13 Anti-Agent

Együnk sárgabarackot, hogy tovább éljünk

Címkék: gyümölcs egészség recept vitamin antioxidáns dzsem kozmetikum egészséges táplálkozás kajszibarack fényvédő ránctalanító nyomelemek fiatalító hosszú élet titka anti-aging

A sárgabarack ránézésre is maga az élet, az egészség. Mindig is imádtam nyersen is, lekvárnak is (pálinkának is).  Utánanéztem, és tényleg: enni kell, mert A-vitamin és béta-karotin tartalma erősíti a szemet, késlelteti az időskori látásromlást, védi a bőrt a…

Szólj hozzá!

2013.06.28. 06:30 Anti-Agent

Zsálya, muskotályzsálya, borágó

Címkék: bőr egészség tea kert antioxidáns zsálya fűszer egészséges gyógynövény hidratáló kozmetikum egészséges táplálkozás nyugtató borágó ránctalanító muskotályzsálya fiatalító anti-aging hosszabb élet

Már a nevük is költemény! Gyógy- és fűszernövények. De mire is használhatók? Zsálya (Salvia officinalis) Az ókorban a hosszú élet és az öregek bölcsességének jelképe volt. Gyógyerejét már akkor felismerték és használták. Elsősorban fertőtlenítő, baktériumölő,…

Szólj hozzá!

2013.06.24. 18:17 Anti-Agent

Meditatív hónaljazás

Címkék: test szellem meditáció energia tudatosság életöröm hosszú élet titka anti-aging

Ráérős tempóban haladok a hegyoldalban, tőkétől tőkéig. Letöröm a hónaljhajtásokat, megkurtítom a drót fölött túl hosszan ágaskodó vesszőcsúcsokat. Reggel van, a nap még nem süt túl erősen a déli lejtőn. (Azért a naptej, a kendő, a napszemüveg nem marad…

Szólj hozzá!

2013.06.19. 10:36 Anti-Agent

Ugye te sem hagyod magad?

Címkék: élet hosszú élet titka 40 felett anti-aging

Bepánikoltál, hogy öregszel? – kérdezte kedvesen egy ismerősöm, mikor mutattam neki, milyen blogot kezdtem írni. Persze. Ki nem éli át ezt az érzést legalább egyszer életében? De igazán akkor ijedtem meg, mikor belegondoltam: akkor kétségbeesve fogom leélni a hátralevő…

Szólj hozzá!

2013.06.11. 15:12 Anti-Agent

A nők legvidámabb gyógyítója: a körömvirág

Címkék: bőr egészség energia tea recept kert krém házi gyógynövény kozmetikum ránctalanító aktivitás fiatalító anti-aging

A kertem legvidámabb foltjai mindig azok a helyek, ahol nyílik a körömvirág. Észre kell venni és fel kell vidulni tőle! Nem hagyja, hogy el ne mosolyodjak legalább egy pillanatra. Sajnálom is leszedni a csodás friss szirmokat, bár mindegyik helyébe tíz másik nyílik holnapra.…

Szólj hozzá!

2013.05.16. 22:27 Anti-Agent

Tavaszi retek: fiatalít, méregtelenít és serketni a vágyat

Címkék: vitamin zöldség egészséges nyomelemek fiatalító anti-aging

Nekem a hosszúkás francia retek a legszebb a kertemben, a hónapos valahogy mindig girnyó és nagyon csípős. A piacon nem szívesen veszem meg belőle a primőrt, félek, hogy túl sok plusz van benne (attól olyan hatalmas már áprilisban). Pedig nem kell hozzá semmi extra, csak egy vajas…

Szólj hozzá!

2013.05.09. 01:11 Anti-Agent

Leánykori nevén szamóca

Címkék: gyümölcs recept vitamin antioxidáns eper egészséges egészséges táplálkozás szamóca nyomelemek fiatalító egészséges fogyókúra eperlevél anti-aging

Mennyire vágytam az ízére, a színére! Már megjelentek a tavasz zsenge zöldjei, és most itt az első piros is. És az az édes, zamatos, lédús élvezet! A szabadföldi eper íze és illata igazán csodálatos. Bónusz: az eperben sok vitamin van, antioxidáns és öregedésgátló…

Szólj hozzá!

2013.05.07. 00:37 Anti-Agent

Indulás!

Címkék: anti-aging

Sziasztok! Az öregedéssel mindenki foglalkozik. Miért nem inkább a fiatalság megőrzésével?! Jó kérdés, persze, hogy ki a fiatal? És mikor kezd öregedni? Hány évesen lesz öreg? Fiatal vagy, amíg fiatalnak érzed magad. Érezd magad fiatalnak! Én fiatalnak érzem magamat. Nem…

Szólj hozzá!