Kategóriák

Állandó oldalak

Én és a blog

"Fiatal 40-es nő szeretne fiatal maradni." Mert a fiatalság megőrizhető! Hiszek abban, hogy testtel, szellemmel és lélekkel egyaránt tudatosan törődni kell ahhoz, hogy ez sikerüljön. Ehhez szeretnék segítséget nyújtani gondolatokkal, tanácsokkal és ötletekkel kor- és sorstársaimnak a blogomban.

Címkék

100 évig élni (1) 40 felett (5) áfonya (1) agy (1) aktivitás (4) alvás (2) anti-aging (10) antioxidáns (7) átlagéletkor (1) a gyomor nem felejt (1) Balaton (1) birs (1) bodzabogyó (1) bodzavirág (1) böjt (10) bölcsesség (1) boldogság (3) boldogtalanság (1) bőr (6) bor (1) borágó (1) borsó (1) bouquet garni (1) célok (1) csatni (1) dekoráció (1) depresszió (1) diéta (1) dió (1) dzsem (3) egészség (14) egészséges (13) egészséges életmód (13) egészséges fogyókúra (10) egészséges táplálkozás (23) élet (6) életöröm (1) élettartam (1) energetizálás (2) energia (5) eper (3) eperlevél (1) étel (8) fejlődés (1) feltöltődés (5) fényvédő (2) fiatalító (7) fogyókúra (2) Folly Arborétum (1) füge (1) fűszer (2) futás (3) geopark (1) görögdinnye (1) gourmet (3) gyógy (1) gyógynövény (7) gyömbér (1) gyümölcs (15) halál (1) harmónia (2) házi (7) hidratáló (1) hírek (1) hobbi (1) hőség (1) hosszabb élet (3) hosszú élet titka (11) hús (1) húsmentes (1) Igazak (1) immunerősítő (2) inspiráció (1) játék (1) jóga (7) jó hely (8) kajszibarack (2) Kapolcs (1) kenyér (1) kert (2) kézimunka (1) kikapcsolódás (2) koncentráció (1) kozmetikum (4) kreativitás (1) kreatív energia (3) krém (1) kutatás (3) légzés (2) lélek (1) levendula (2) Lyon (3) mandala (1) Marlo Morgan (1) meditáció (4) méhek (1) menopauza (1) méregtelenítés (4) méregtelenítő (3) motiváció (1) mudra (1) muskotályzsálya (1) napfény (1) nosztalgia (1) nyomelemek (11) nyugtató (1) olvasás (1) öregedés (1) ötlet (1) párkapcsolat (1) program (3) rákmegelőző (1) ránctalanító (3) rebarbara (3) recept (14) reggeli (1) sajt (1) salaktalanító (3) séta (1) spárga (1) sport (5) stressz (1) szabadidő (1) szamóca (1) szeder (1) szederlevél (1) szellem (1) szellemi frissesség (1) szellemi képességek (3) szex (1) szilva (1) szilva tatin (1) születésnap (1) tánc (1) tanulás (1) tartósítás (2) tea (7) tejsavó (1) termékenység (1) természet (1) test (2) testmozgás (2) testsúly (1) tudatosság (6) túra (1) utazás (6) Vasútpark (1) vegetáriánus (1) vidámság (2) vitamin (12) víz (2) zöldség (5) zsálya (1) Címkefelhő

Test - lélek - szellem


2013.10.03. 20:46 Anti-Agent

Birsalma - az aromabomba

Címkék: gyümölcs étel recept vitamin házi gyógynövény egészséges táplálkozás birs nyomelemek

A birsalmát szagolni, ízlelni, sütni-főzni-befőzni kell. Nem tudok neki ellenállni, és nem is akarok! Régen volt ilyen szép a birsalmánk, mint most. A szüret után egyelőre rekeszekben várja a feldolgozást, de már most is csodálatos élményt nyújt: nemcsak vidám élénksárga…

Szólj hozzá!

2013.09.17. 11:55 Anti-Agent

Finom reggel: citromos-áfonyás muffin

Címkék: gyümölcs étel energia recept vidámság áfonya

Valószínűbb, hogy sikeres és örömteli napod, lesz, ha jól indul a reggel. Egy borongós őszi indulás igencsak rontja az esélyeket. Nézem a holnapi előrejelzést, és attól tartok szükségünk lesz egy kis segítségre. Valami puha, melegségre, ami átsegít a reggeli krízisen. Ez…

Szólj hozzá!

2013.09.05. 23:07 Anti-Agent

Pikáns szilvacsatni

Címkék: szilva gyümölcs étel recept házi csatni

Ma tetőfokára hágott a befőzés, amelyet a csípős, fűszeres szilvacsatni koronázott meg. Remek lesz sült húshoz, rizshez, szendvicsbe! Próbáld ki a receptemet, most még benne vagyunk a szilvaszezonban! Hozzávalók: 2,5kg magozott, aprított szilva 70g barnacukor 1 fej…

1 komment

2013.08.13. 20:09 Anti-Agent

Mégiscsak királyként kell reggelizni?

Címkék: reggeli étel egészség egészséges táplálkozás egészséges fogyókúra

A kalóriadús reggeli megvéd a cukorbetegségtől, a magas vérnyomástól és a keringési problémáktól – állítják a Tel Aviv-i Egyetem kutatói. Az egészség megőrzéséhez vagy akár a fogyáshoz az egyik legfontosabb kérdés, hogy mit eszünk. A helyes táplálkozás nemcsak…

Szólj hozzá!

2013.08.01. 14:47 Anti-Agent

Görögdinnye - átmos, megtisztít, karcsúsít

Címkék: gyümölcs étel méregtelenítő recept vitamin egészséges egészséges táplálkozás immunerősítő rákmegelőző görögdinnye egészséges fogyókúra salaktalanító

A nagypapám kenyérrel ette (már zsíros kenyérrel is hallottam), mert szerinte úgy volt a legfinomabb. Nekem éhgyomorra esik a legjobban, pince/kúthidegen a nagy melegben. Lehet méregzöld, zöld csíkos, kerek vagy szögletes - nem is hinnéd, mennyire egészséges!  90%-ban…

Szólj hozzá!

2013.07.10. 13:18 Anti-Agent

Dzsem és szirup levendulával

Címkék: gyümölcs étel tartósítás recept levendula házi gourmet dzsem kajszibarack

Kész a levendulaszirup - a lányom alkotása. Ezt használjuk majd a mesés levendulatortához, remélem, hamarosan. És egy saját kreáció: kajszi-őszibarackdzsem levendulával. Hozzávalók: 1kg kajszibarack 2kg őszibarack kb.1,5kg cukor vagy nyírfacukor (kóstolni szoktam, nehogy…

Szólj hozzá!

2013.06.15. 08:00 Anti-Agent

Ki ne öntsd a tejsavót!

Címkék: bőr étel recept vitamin házi egészséges kozmetikum egészséges táplálkozás nyomelemek tejsavó egészséges fogyókúra

Rákaptunk a házi készítésű sajtokra, hetente legalább egyszer készítek valamilyen finom fűszerrel. Egy liter házi tejet használok fel egy adaghoz, és a művelet során majdnem egy liter tejsavó keletkezik. Nincs szívem kiönteni, ezért utánanéztem, mihez kezdhetek vele. A savó…

Szólj hozzá!

2013.05.31. 11:17 Anti-Agent

A házisajt kiszorítja a trappistát

Címkék: étel egészség sajt házi egészséges táplálkozás

Két szimpatikus házisajt-recept is szembe jött velem ezen a héten. Ki kellett őket próbálnom! Nagyon egyszerűnek tűntek, és annak is bizonyultak, bár nem sikerültek egészen olyanra, mint a receptekhez mellékelt képeken. De már tudom a megoldást! Az egyik receptből natúr, a…

Szólj hozzá!