Kategóriák

Állandó oldalak

Én és a blog

"Fiatal 40-es nő szeretne fiatal maradni." Mert a fiatalság megőrizhető! Hiszek abban, hogy testtel, szellemmel és lélekkel egyaránt tudatosan törődni kell ahhoz, hogy ez sikerüljön. Ehhez szeretnék segítséget nyújtani gondolatokkal, tanácsokkal és ötletekkel kor- és sorstársaimnak a blogomban.

Címkék

100 évig élni (1) 40 felett (5) áfonya (1) agy (1) aktivitás (4) alvás (2) anti-aging (10) antioxidáns (7) átlagéletkor (1) a gyomor nem felejt (1) Balaton (1) birs (1) bodzabogyó (1) bodzavirág (1) böjt (10) bölcsesség (1) boldogság (3) boldogtalanság (1) bőr (6) bor (1) borágó (1) borsó (1) bouquet garni (1) célok (1) csatni (1) dekoráció (1) depresszió (1) diéta (1) dió (1) dzsem (3) egészség (14) egészséges (13) egészséges életmód (13) egészséges fogyókúra (10) egészséges táplálkozás (23) élet (6) életöröm (1) élettartam (1) energetizálás (2) energia (5) eper (3) eperlevél (1) étel (8) fejlődés (1) feltöltődés (5) fényvédő (2) fiatalító (7) fogyókúra (2) Folly Arborétum (1) füge (1) fűszer (2) futás (3) geopark (1) görögdinnye (1) gourmet (3) gyógy (1) gyógynövény (7) gyömbér (1) gyümölcs (15) halál (1) harmónia (2) házi (7) hidratáló (1) hírek (1) hobbi (1) hőség (1) hosszabb élet (3) hosszú élet titka (11) hús (1) húsmentes (1) Igazak (1) immunerősítő (2) inspiráció (1) játék (1) jóga (7) jó hely (8) kajszibarack (2) Kapolcs (1) kenyér (1) kert (2) kézimunka (1) kikapcsolódás (2) koncentráció (1) kozmetikum (4) kreativitás (1) kreatív energia (3) krém (1) kutatás (3) légzés (2) lélek (1) levendula (2) Lyon (3) mandala (1) Marlo Morgan (1) meditáció (4) méhek (1) menopauza (1) méregtelenítés (4) méregtelenítő (3) motiváció (1) mudra (1) muskotályzsálya (1) napfény (1) nosztalgia (1) nyomelemek (11) nyugtató (1) olvasás (1) öregedés (1) ötlet (1) párkapcsolat (1) program (3) rákmegelőző (1) ránctalanító (3) rebarbara (3) recept (14) reggeli (1) sajt (1) salaktalanító (3) séta (1) spárga (1) sport (5) stressz (1) szabadidő (1) szamóca (1) szeder (1) szederlevél (1) szellem (1) szellemi frissesség (1) szellemi képességek (3) szex (1) szilva (1) szilva tatin (1) születésnap (1) tánc (1) tanulás (1) tartósítás (2) tea (7) tejsavó (1) termékenység (1) természet (1) test (2) testmozgás (2) testsúly (1) tudatosság (6) túra (1) utazás (6) Vasútpark (1) vegetáriánus (1) vidámság (2) vitamin (12) víz (2) zöldség (5) zsálya (1) Címkefelhő

Test - lélek - szellem

2013.10.15. 07:49 Anti-Agent

Hogyan tehet az olvasás az egészségesebbé?

Címkék: olvasás egészség

Most olvasom, hogy az olvasás egészséges. És fordítva: a gyengén olvasó emberek valószínűleg kevésbé egészségesek, mint a jól, könnyedén olvasók. Ezt bizony kutatások eredményeképpen állapították meg. A titok nyitja: a nehézkesen és ezért nem szívesen olvasó emberek…

Szólj hozzá!

2013.10.13. 17:58 Anti-Agent

Társasági élet, ünneplés, meggyes csokitorta

  A társas kapcsolatokat ápoló emberek tovább élnek - ezt már számos kutatás, statisztika bizonyította. A jó emberi, baráti kapcsolatok hosszabb, egészségesebb és boldogabb életet hoznak. Korábbi tudományos kutatási eredmények szerint az egészséges szociális…

Szólj hozzá!

2013.10.10. 12:15 Anti-Agent

Vezesd le a stresszt: sétálj az erdőben

Címkék: stressz egészség séta meditáció jóga légzés egészséges életmód

Hétvégére szép időt ígérnek - menjünk ki a szabadba, erdőbe, ligetbe! Levezetés és feltöltődés egyszerre. A stressz állandó résztvevője életünknek: otthon, a munkában, még az autónkban is. Ez nemcsak kimerítő és bosszantó. A kezeletlen stressz komoly egészségügyi…

Szólj hozzá!

2013.10.09. 22:01 Anti-Agent

Indián nyár a kertemben

Szólj hozzá!

2013.10.03. 20:46 Anti-Agent

Birsalma - az aromabomba

Címkék: gyümölcs étel recept vitamin házi gyógynövény egészséges táplálkozás birs nyomelemek

A birsalmát szagolni, ízlelni, sütni-főzni-befőzni kell. Nem tudok neki ellenállni, és nem is akarok! Régen volt ilyen szép a birsalmánk, mint most. A szüret után egyelőre rekeszekben várja a feldolgozást, de már most is csodálatos élményt nyújt: nemcsak vidám élénksárga…

Szólj hozzá!

2013.10.01. 21:23 Anti-Agent

Így javítja a jóga a szexuális életet

Címkék: szex boldogság párkapcsolat jóga harmónia testmozgás

MAI JÓ HÍR A partnerrel végzett jóga segíthet a szexuális problémákkal küzdő pároknak, derül ki a  Loyola University Health System szexuális wellness szakembereinek tanulmányából. Én biztos vagyok benne, hogy minden kapcsolatban új kapukat nyithat meg a hálószobában és a…

Szólj hozzá!