Kategóriák

Állandó oldalak

Én és a blog

"Fiatal 40-es nő szeretne fiatal maradni." Mert a fiatalság megőrizhető! Hiszek abban, hogy testtel, szellemmel és lélekkel egyaránt tudatosan törődni kell ahhoz, hogy ez sikerüljön. Ehhez szeretnék segítséget nyújtani gondolatokkal, tanácsokkal és ötletekkel kor- és sorstársaimnak a blogomban.

Címkék

100 évig élni (1) 40 felett (5) áfonya (1) agy (1) aktivitás (4) alvás (2) anti-aging (10) antioxidáns (7) átlagéletkor (1) a gyomor nem felejt (1) Balaton (1) birs (1) bodzabogyó (1) bodzavirág (1) böjt (10) bölcsesség (1) boldogság (3) boldogtalanság (1) bőr (6) bor (1) borágó (1) borsó (1) bouquet garni (1) célok (1) csatni (1) dekoráció (1) depresszió (1) diéta (1) dió (1) dzsem (3) egészség (14) egészséges (13) egészséges életmód (13) egészséges fogyókúra (10) egészséges táplálkozás (23) élet (6) életöröm (1) élettartam (1) energetizálás (2) energia (5) eper (3) eperlevél (1) étel (8) fejlődés (1) feltöltődés (5) fényvédő (2) fiatalító (7) fogyókúra (2) Folly Arborétum (1) füge (1) fűszer (2) futás (3) geopark (1) görögdinnye (1) gourmet (3) gyógy (1) gyógynövény (7) gyömbér (1) gyümölcs (15) halál (1) harmónia (2) házi (7) hidratáló (1) hírek (1) hobbi (1) hőség (1) hosszabb élet (3) hosszú élet titka (11) hús (1) húsmentes (1) Igazak (1) immunerősítő (2) inspiráció (1) játék (1) jóga (7) jó hely (8) kajszibarack (2) Kapolcs (1) kenyér (1) kert (2) kézimunka (1) kikapcsolódás (2) koncentráció (1) kozmetikum (4) kreativitás (1) kreatív energia (3) krém (1) kutatás (3) légzés (2) lélek (1) levendula (2) Lyon (3) mandala (1) Marlo Morgan (1) meditáció (4) méhek (1) menopauza (1) méregtelenítés (4) méregtelenítő (3) motiváció (1) mudra (1) muskotályzsálya (1) napfény (1) nosztalgia (1) nyomelemek (11) nyugtató (1) olvasás (1) öregedés (1) ötlet (1) párkapcsolat (1) program (3) rákmegelőző (1) ránctalanító (3) rebarbara (3) recept (14) reggeli (1) sajt (1) salaktalanító (3) séta (1) spárga (1) sport (5) stressz (1) szabadidő (1) szamóca (1) szeder (1) szederlevél (1) szellem (1) szellemi frissesség (1) szellemi képességek (3) szex (1) szilva (1) szilva tatin (1) születésnap (1) tánc (1) tanulás (1) tartósítás (2) tea (7) tejsavó (1) termékenység (1) természet (1) test (2) testmozgás (2) testsúly (1) tudatosság (6) túra (1) utazás (6) Vasútpark (1) vegetáriánus (1) vidámság (2) vitamin (12) víz (2) zöldség (5) zsálya (1) Címkefelhő

Test - lélek - szellem

2013.06.22. 05:31 Anti-Agent

Belelazulni a teljességbe

Címkék: lélek meditáció harmónia mandala kreatív energia

Danmala_mandala.jpgEzt a csodás mandalát kaptam ma reggel.

Danmala mandalái gyönyörű saját kreációk, természetes anyagokból: virágszirmokból, levelekből, tobozokból, kagylókból, kövekből.

Korábban én is próbálkoztam mandalafestéssel: papírra, selyemre, üvegre. Mostanában sokkal izgalmasabbnak tartom a természetes anyagokból készült mandalákat.

Találtam egy másik oldalt is, amely bemutatja, hogyan alkothatunk magunk is mandalákat a természetben talált apróságokból.

Érdemes gyűjtögetni kirándulás közben, vagy akár a virágoskertben, mert az alapanyag a lábunk előtt hever. És ne sajnáld, ha elhervad, szertefoszlik! A tibeti szerzetesek sok-sok óra munkájával elkészített homokmandaláikat a végén összesöprik. A lényeg az alkotás, az ösztönös önkifejezés.

Miért? Mert mandalát készíteni maga a gyönyörűség, a tökéletesség megalkotása, a lelkünk és szellemünk kifejezése, az önmagunkhoz vezető út. Nem véletlenül használta s spontán mandalafestést Carl Jung pszichoterápiás kezelésben (sőt, ő maga is festett), hiszen a álmainkat és látomásainkat képezzük le benne. A színek és formák összhangja vágyainkat, érzéseinket, lelkiállapotunkat és fejlődésünket mutatja meg.

A szó maga kört jelent, s a körhöz hasonlóan a mandalák is a teljességet, az egységet és a harmóniát jelképezik. Bármiből készüljenek is, készítésük megnyugtat, kreatív energiáinkat felszabadítja, gyógyít. Évezredek óta használt meditációs eszköz, jógázás közben is segít az összpontosításban. termeszetes_mandalak.jpg

Szólj hozzá!

A bejegyzés trackback címe:

https://fiatalmaradok.blog.hu/api/trackback/id/tr585372673

Kommentek:

A hozzászólások a vonatkozó jogszabályok  értelmében felhasználói tartalomnak minősülnek, értük a szolgáltatás technikai  üzemeltetője semmilyen felelősséget nem vállal, azokat nem ellenőrzi. Kifogás esetén forduljon a blog szerkesztőjéhez. Részletek a  Felhasználási feltételekben és az adatvédelmi tájékoztatóban.

Nincsenek hozzászólások.